Chegar à terceira idade não significa pendurar as chuteiras

Chegar à terceira idade não significa pendurar as chuteiras_

A expectativa de vida do brasileiro está aumentando e com os anos extras vindo por aí surge uma grande pergunta: como vamos viver bem durante a velhice?

Dr. Bruno Nogueira em entrevista para Balanço Geral sobre Exercícios e Calor

Dr. Bruno Nogueira em entrevista para Balanço Geral sobre Exercícios e Calor_

O Dr. Bruno Nogueira foi entrevistado pelo programa Balanço Geral da TV Record O Dr Bruno e fala sobre as condições e cuidados com o coração ao praticar os importantes…

Atividades físicas exigem cuidados extras no calor

Atividades físicas exigem cuidados extras no calor_

Com o Sol lá fora convidativo, nas atividades físicas no verão é importante conferir que a alta temperatura do verão não vire risco para sua saúde.

Chocolate também faz bem para a saúde

Chocolate também faz bem para a saúde_

Saiba que o chocolate que é tão querido por grande parte da população pelo seu sabor também faz bem a sua saúde. Além de ser uma grande fonte de energia,…

Tabagismo

Tabagismo_

Evite situações difíceis enquanto você está tentando parar de fumar. Tente diminuir o seu nível de estresse. Reserve tempo para você fazer coisas agradáveis. Exercícios físicos como andar, correr ou…

Estresse

Estresse_

A terminologia “Stresse” apareceu pela primeira vez em 1926. E foi definido como um desgaste geral do organismo. As pessoas apresentavam sintomas como perda de apetite, elevação da pressão, desânimo…


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