Com que idade devemos começar a cuidar do coração?

Com que idade devemos começar a cuidar do coração?_

Por ser um dos órgãos mais importantes de nosso corpo devemos cuidar do coração desde sempre, adotando hábitos saudáveis como: a prática de atividades físicas, evitar cigarro, ter uma boa alimentação ou fugir do estresse, além do devido acompanhamento médico.

Pedalando com o coração

Pedalando com o coração_

Seja para diversão ou para trabalho, a bicicleta é uma grande aliada da sua boa saúde. Como benefícios temos desde a melhora no condicionamento físico até economia de combustível.