por Redação do Site | nov 21, 2015 | Coração
O mês de novembro é marcado pela cor e pela campanha Novembro Azul, com o objetivo de chamar a atenção da sociedade, em especial os homens, para o cuidado com a saúde masculina. A campanha A campanha idealizada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida ganhou destaque em...
por Redação do Site | out 23, 2015 | Coração
A expectativa de vida do brasileiro está aumentando e com os anos extras vindo por aí surge uma grande pergunta: como vamos viver bem durante a velhice? A melhor resposta seria que devemos nos preparar para isso desde a juventude, já que as atitudes que tomamos ao...
por Redação do Site | maio 19, 2015 | Artigos
Seja para diversão ou para trabalho, a bicicleta é uma grande aliada da sua boa saúde. Os benefícios para quem pedala regularmente são muitos, desde a melhora no condicionamento físico até economia de combustível. É um verdadeiro caso onde todo mundo ganha: a cidade...
por Redação do Site | dez 27, 2013 | Entrevista
A dança do ventre é uma atividade muito benéfica para os pacientes da Casa do Idoso, em São José dos Campos, que além das vantagens para a saúde cardiovascular de quem pratica, é ótima para elevar a auto-estima das mulheres, que se sentem não só mais saudáveis como...
por Redação do Site | abr 11, 2013 | Coração
A corrida tem se mostrado uma das atividades físicas mais atraentes nos últimos tempos pela sua praticidade e facilidade e simplicidade na sua prática, exigindo apenas força de vontade e um bom par de tênis. Com a popularização das corridas 5k e 10k (cinco mil metros...