No mundo de hoje todos estamos sujeitos a enfrentar situações estressantes. É possível atenuar, senão evitar, muitos desgastes estando preparados psicologicamente para essas situações. A seguir leia algumas dicas para melhorar seu enfrentamento perante as diversas situações da vida moderna.
- Não enfrente um desafio sem antes pensar, planejar para só depois agir.
- Quando queremos, podemos ser melhores do que pensamos ser.
- Jamais podemos perder a crença em nós mesmos e devemos buscar alternativas diferentes para desafios diferentes. Pois é bom mudar de tática quando se descobre que o desafio exige alternativas diferentes.
- Se desafios diferentes exigem estratégias diferentes e se somos capazes de usá-las, algumas vezes é necessário somar qualidades para alcançar objetivos.
- Uma grande qualidade humana é saber aceitar suas imperfeições e seus limites, mas não se dobrar a eles e, com bom senso e serenidade, buscar soluções criativas.
- Devemos assumir nossas limitações e saber pedir e, principalmente, aceitar ajuda.
- Devemos ter medo do medo irracional, de não nos acreditarmos capazes… O maior covarde do mundo é aquele que tem medo de ter coragem.
- O homem é devorado por seus próprios erros. Nunca devemos mentir para nós mesmos, inventando desculpas para os erros cometidos.
- Não aceite mentiras, fazendo-as verdades e às vezes agindo de maneira incorreta por força de uma tola crença.
- Todo problema envolve muitos desafios, pois uma verdadeira guerra se vence quando vencemos muitas batalhas. De nada adianta a gente pensar em um grande problema, sem a capacidade de decompô-lo em partes, e passo a passo, vencer cada uma das dificuldades.
- Muitas vezes para vencer um obstáculo é necessário saber recuar e esperar o momento certo. A esperteza, agilidade, paciência valem pouco sem a cultura, a informação e o conhecimento.
- A importância da ajuda, o saber ouvir levam e competência para confiar em si, e dar o seu melhor.
Os 12 Trabalhos de Hércules.