EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares) é uma terapia que se utiliza de movimentos oculares para estimular áreas específicas do cérebro do paciente envolvidas com a lembrança de uma situação ou sensação traumática. Com isso é possível auxiliar o cérebro no processamento dessa memória, reduzindo a carga negativa associada a essa lembrança e até recuperando os aspectos positivos da mesma.
Com isso é possível auxiliar o cérebro no processamento dessa memória, reduzindo a carga negativa associada a essa lembrança e até recuperando os aspectos positivos da mesma.
Para quem a Terapia EMDR é indicada?
É uma terapia indicada para quem passou pelo processo de adoecer pessoal ou de um familiar, internação em UTI, cirurgias, situações de violência, um acidente, uma perda significativa, relacionamentos abusivos são situações que deixam marcas ao longo da vida, e muitas vezes essas marcas geram traumas e sintomas de fobia, pânico, ansiedade, transtornos de sono, depressão, impedindo ou limitando sua vida.
Inicialmente foi criada para o tratamento de Transtorno de Estresse Pós-Traumático, abusos, entre outras situações violentas.
Hoje é utilizada também com bastante sucesso em outras situações, como:
- tratamento de ansiedade;
- fobia;
- síndrome do pânico;
- depressão;
- doenças psicossomáticas
- dor crônica;
- luto;
- toxicodependência;
- entre outros.
A Terapia EMDR é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde – OMS e sua eficácia tem sido provada pelas inúmeras pesquisas publicadas ao redor do mundo.
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