https://coracaovivo.com.br/sys/wp-content/uploads/2020/06/dicas-cuidado-idoso-isolamento-coracao-vivo.jpgDicas para o cuidado com o idoso em tempos de isolamento social
 

Dicas para o cuidado com o idoso em tempos de isolamento social

A Psicóloga Jennifer Nogueira, da Clínica Coração Vivo, compartilha algumas dicas para o cuidado com o idoso em tempos de isolamento social.

Cuidado com o idoso em tempos de isolamento social

  • 1) Orientar sobre as medidas para manter a saúde, como a prevenção do contágio pelo Coronavírus – Covid-19, seguir uma alimentação equilibrada e manter a regularidade das medicações;
  • 2) Orientar sobre como manter contato social: utilização de chamadas de vídeo, envio de áudios, mensagem de texto, cuidados com o acesso a internet, troca de cartas e desenhos dos netos;
  • 3) Oferecer atividades de leitura, participação em cursos, prática musical e incentivar encontros virtuais com os amigos e familiares;
  • 4) Propiciar atividade física regular, bem como a exposição ao sol, mesmo dentro de casa;
  • 5) Manter os cuidados médicos e psicológicos, caso necessário;
  • 6) Garantir o acesso à previdência social e programas de assistência social para evitar dificuldades financeiras.

Vamos cuidar de quem a gente ama e cuidar da saúde mental em tempos de incerteza!

Author Description

Psic. Jennifer F. O. Nogueira

Psic. Jennifer F. O. Nogueira - CRP 06/73561 - Formada em Psicologia pela Universidade de Taubaté. Especialista em Psicologia Hospitalar em Cardiologia pelo Instituto do Coração – HCFMUSP, Especialista em Psicologia Hospitalar pelo Conselho Federal de Psicologia. Diretora Executiva do Departamento de Psicologia da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo – SOCESP (Biênio 2018/2019). Psicóloga em formação em EMDR, pela Equilíbrio Mente & Corpo, Associação Brasileira de EMDR e pela ENDRIA EMDR International Association.