por Psic. Jennifer F. O. Nogueira | jul 5, 2023 | Emoção
Seja pela manhã, durante o trabalho, ou até mesmo à noite antes de dormir, a ansiedade pode nos pegar de surpresa. É uma sensação desconfortável que muitos de nós enfrentamos, é preciso aprender a gerenciá-la como um dos passos para vencer a sua ansiedade. Lembre-se...
