Cuidados com coração nos dias mais quentes do ano

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Com as altas temperaturas dos dias mais quentes do ano todo cuidado é pouco com a saúde, principalmente do coração. Mas para que sua saúde não saia abalada da temporada,…

Cuidados para quem busca entrar em forma com “Projeto Verão”

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Com a proximidade do verão e férias e comemorações pelo fim de ano muitas pessoas se sentem mais motivadas para aumentar seu condicionamento físico ou reduzir peso e medidas. Academias…